太原杏花岭区消协发布中高考期间考生食品安全消费提示
发布时间: 2023-06-08 10:55:47 来源：本站
6月2日，太原市杏花岭区消费者协会发布中高考期间考生食品安全消费提示，提醒广大家长及考生注意食品安全，谨防食物中毒，以免贻误考试。
一、考生应尽量选择在家或在学校食堂用餐。食品原料要新鲜，加工制作的餐用具、砧板、容器要生熟分开，避免生、熟食品交叉污染。烹饪过程要烧熟煮透，做好的食品及时食用，不食用隔夜饭菜。家长送餐，请尽量缩短送餐时间，并尽快食用。
二、外出就餐时，应选择证照齐全、环境整洁的场所。不要在无《食品经营许可证》或《小餐饮登记证》的餐饮店用餐，尽量避免在路边摊点用餐，尽量使用公筷公勺，不组织、不参与群体性聚餐。
三、考生要注意科学饮食，合理营养搭配。多食用清淡营养的食品，少食用油腻和生、冷食品。提倡喝白开水，不喝生水和散装冷饮，切忌暴饮暴食。
四、食用时令瓜果前，要充分浸泡、洗净，以去除农药残留，最好去皮后再食用。不食用四季豆、土豆、野生蘑菇、野菜、黄花菜、豆浆等易引起身体不适的食品，不生食海产品，慎用熟卤菜、凉菜冷食等高风险食品。
五、不要盲目食用保健食品。考生家长不要盲目轻信各类形式的补脑、提高记忆力等保健品宣传，给考生食用各种保健食品等“补品”和偏方，很容易引起肠胃不适，影响复习和考试。
广大考生要合理饮食，注意劳逸结合，保持良好的睡眠和愉悦的心情，做好心理调节和放松，以最好的精神状态迎接考试。考生在餐饮消费过程中，如出现呕吐、腹泻等不适症状时，应尽快到正规医疗机构就诊，并保存就诊记录等相关证据。
刘秀
【责任编辑：周伟】
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