温泉煮鸡蛋、玉米、红薯等受到消费者的青睐
在快节奏的现代生活中，一种以“慢下来、静下来、养起来”为核心的旅行方式——“躺平疗愈之旅”悄然兴起。据数据显示，2025年第一季度，山西省内温泉SPA类酒店预订量同比上涨23%，高端度假酒店推出的“疗愈套餐”更成为热门选择。山西凭借其丰富的温泉资源、森林氧吧与融合传统养生的文旅项目，正成为都市人逃离喧嚣、重拾身心平衡的理想目的地。
山西康养资源有着自然馈赠与人文创新的双重加持，丰富的地热资源使温泉文化自古兴盛，从北魏皇家沐浴的恒山汤头温泉，到忻州云中河“世界级温泉胜地”，再到梁家寨的“高温氡泉”，全省分布着30余处特色温泉，涵盖医疗、美容、文化体验等多重功能。
山西忻州的顿村温泉度假村，无疑是开启 “躺平疗愈之旅”的绝佳之地。这里的温泉水温常年保持在 50℃左右，富含氡、氟、硫化氢等多种对人体有益的矿物质和微量元素。当游客浸泡在温暖的泉水中，疲惫感瞬间消散。闭上双眼，感受着温泉的滋养，仿佛时间都慢了下来。周边的温泉酒店也顺势推出一系列特色疗愈服务，如温泉瑜伽课程，在热气氤氲中，游客们舒展身体，将身体与心灵的压力随着汗水一同排出体外。
而在平遥古城，高端度假酒店则将传统晋商文化与现代疗愈理念巧妙融合。入住其中，游客仿佛穿越回晋商辉煌的时代。房间内古朴的装饰、精美的木雕，处处彰显着历史的韵味。酒店推出的传统中医理疗项目，如艾灸、推拿等，让游客在享受传统技艺带来的舒适体验时，也能调理身体机能。同时，酒店还举办书法、绘画等艺术疗愈活动。游客们在一笔一划的书写、一抹一绘的创作中，释放内心的情绪，感受传统文化的魅力，实现身心的双重疗愈。
此外，山西的五台山也成为“躺平疗愈之旅”的热门打卡地。五台山气候凉爽，自然环境清幽。山间的民宿提供禅修体验活动，游客们跟随僧人学习打坐、诵经，在晨钟暮鼓中，感受佛教文化的博大精深，洗涤心灵的尘埃。漫步在五台山的山间小道，呼吸着清新的空气，欣赏着沿途的自然风光，聆听鸟儿的歌唱，身心得到极大的放松。在这里，没有城市的喧嚣，没有工作的压力，只有内心的宁静与平和。
从热气氤氲的温泉池到绿意盎然的森林步道，山西正以自然之力与人文匠心，重新定义“躺平”的价值——它并非消极避世，而是通过主动选择与环境共鸣，让身心回归最舒适的状态。在这里，每一池温泉、每一缕药香、每一段文化体验，都在诉说着“疗愈即旅行”的新哲学。
随着“躺平式旅行”的持续升温，山西省内的景点和酒店也在不断创新和完善疗愈项目，为游客提供更优质的服务。无论是温泉的滋养、文化的浸润，还是自然的拥抱，山西的 “躺平疗愈之旅”正以独特的魅力吸引着越来越多的游客前来，让他们在这片古老的土地上，找到属于自己的身心放松方式，开启一场难忘的疗愈之旅。（见习记者 杨楠）
【责任编辑 陈畅 实习生 翟培辰】
