当今世界，青少年的心理健康教育是重中之重，身心健康是学习文化知识、学习本领的前提条件，也是影响家庭幸福指数的一大要素，更是建设社会主义现代化强国的重要举措，所以，我们作为一名人民教师，必须在平时的教育教学活动中渗透心理健康教育，那么在历史教学中如何完成呢？
首先，让学生学习教材中的名人伟人，这是树立学生正确的世界观、人生观、价值观的方法之一。以名人伟人为典范，讲述他们的英雄事迹以及高尚的品德。例如：邓世昌保家卫国抗击日本的侵略，中国近代民主革命的先行者孙中山，苏格拉底用哲学思维启迪人类，马克思与恩格斯开辟了解放人类的阳光大道，这样学生就会找出内心中所崇敬的、立志学习的对象，激发出学生“风雨不改凌云志，振衣濯足展襟怀”的精神内涵，点燃学生学习热情，建立坚定信心。
第二，利用史实培养学生的学习竞争意识，提高学生受挫能力。比如，古代斯巴达，年满十岁的孩子就需要离家编入军队，进行严格的军事训练，训练其忍耐性，以及顽强的意志还有独立生存的能力。再比如，对比官渡之战、赤壁之战、淝水之战等以少胜多的战役的史实，知道实力弱的一方在战争中通过哪些方法取得胜利，最重要的条件是在强大的敌人面前没有退缩，这样，增强学生意志，提高生存能力。
第三，在课外，积极组织历史研究与探索实践活动课，激发出学生生活和学习的热情，缓解学生厌学情绪。学生一味地在教室内学习，很容易让学生产生厌学情绪，无法唤起学生的学习热情，所以教师应该适时合理安排历史研究与探索实践活动课，给学生营造良好的学习氛围，使学生在这样的氛围中轻松地获取知识。如去平遥，感受古镇建筑，感受悠久晋商历史文化。
第四，教师自身就要在教育教学中展现出一种健康的心理。面对自卑的学生要给予引导、鼓励、表扬，鼓励他和自信的孩子多在一起，表扬他的长处、优点。比如学生写字不好，应该从他的作业本里找出最好的字来表扬、鼓励，并且多给自卑的学生锻炼的机会。
总之，心理健康教育已成为老师在教育教学中必须完成的课程和任务。
（作者单位：山西省吕梁市第五中学）
武建琴
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