2025年7月15日下午5点，新南一社区，海亲会的姐妹们用两曲深情的演唱，向老师两周的辛勤付出进行汇报，也为六天的声乐培训画上了圆满的句号。
这次培训是由迎泽区文旅局、迎泽区文化馆组织、新南一社区承办，专业的音乐刘老师具体实施的。这次培训从七月七日开始，每天下下午四点到五点半，七月十五日结束，前后持续九天，共六次课，主要通过“世界赠予我的”和“花开中华”两首歌，声情并茂地讲解乐理基础知识，手把手地传授正确的唱歌的姿势、呼吸方法和发声练习。
六天的学习时间虽然不长，但确实提高了大家唱歌的水平，激发了大家唱歌热情，给老年人提供了交流分享的机会，也为老年人单调乏味的日常生活增加了一抹亮色。
永远保持开放心态
自己连1、2、3、4、5、6、7都搬不了家，因此，在老师讲解气沉丹田时，便用普拉提的横膈膜肌呼吸法；当老师讲解节拍时，不由得用语言学的声音和意义之间的关系来解释，当老师说“借一缕时光，捧一片星空”，其中的“一”只有十六分之一拍时，便用数字“一”表达的意义十分有限，如在口语中可有可无，也用相似的道理来理解“停一停，等一等”的“一”。再比如，同一首歌里既有“赠予我”也有“赠我”，老师一直强调“予”只占十六分之一拍，而“我”则占八分之一拍，便对自己说，“予”已经包含在“赠”的理解框架里，甚至可以隐起来，而“我”却是“赠”框架的必备要素。
没错，不管是唱歌还是舞蹈，都用来表达意义，只是表达的方式不同而已。而人类最重要的、也是最经济的意义表达手段便是语言，因此语言学知识可以帮助理解唱歌跳舞背后的动因，但这些也只能是嘴上功夫，仍然不能帮助解决实际操作问题。
珍惜当下，让老年生活多姿多彩。
与此相对，刘老师耐心细致的讲解，声情并茂的示范，在很短的时间里教会了大家如何用声音来表达自己的情感。韩鸥大姐不无感叹地说：“（世界赠予我的）以前我们学了一个月都没学会，老师教，三天就学会了。”这还真不是韩鸥大姐有意提供情绪价值。最后一天的汇报演出显示，姐妹们不仅仅是学会了，还可以唱得有板有眼。
实践再次证明，“术业有专攻”。我们必须永远保持开放借鉴、吸纳、互动的心态。
构建最初五百米
从小学到大学，从农村到城市，从学习到工作，我一直都没离开过学校，几乎可以说，学校基本上就是我行动的边界。而2011从天津回到太原，工作重心由教学转向科研，研究方向也从理论转向应用，研究对象也从普通话转向方言，看书、写字便是我的日常生活。我成了真正的“坐家”，屁股与椅子结成深厚的友谊，十来年完成了两个国家社科基金及其他数个项目。虽没有“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的宏大叙事，却也十分抽象，与现实抽离，缺乏人间烟火气。
2022年退休，熬到了想干啥就干啥的时候，朋友说你可以做点你自己喜欢的事儿，但十分遗憾，我才发现自己已经被体制化，连喜欢什么都不知道，做什么都不是自己拿手的。
直到在一次老乡聚会上，遇到了窦大夫。她比我大整整十岁，我们一见如故。从此后，她便像对待小妹妹一样，与我不离不弃，帮我平安地度过了退休适应期，让我重拾自信；也是她对海亲会的喜欢，激起了我的兴趣便毅然加入。
在这里，人不再是系统派发的身份，而是完整的人；在这里，人和人的关系不是社会身份，而是平等的姐妹；在这里，我结识新朋友，如韩鸥大姐和郭老师，认识了新老乡如姚姐；在这里，我感受到了姐妹们的激情和热情，她们的对生活的诚恳，让我知道了什么叫开心和从容。
新建南路第一社区是我们快乐的驿站。为了建设了这个共同的家园，在日常工作外，他们还组织了各种各样的文化活动，如环保主题活动、传统节日活动、体育娱乐活动等等，给钢筋水泥盒子里的居民们，尤其是老年居民们，提供了相互认识、相互交流、相互沟通的机会，不仅增进了邻里感情，而且丰富了他们的精神文化生活。尤其值得称道的是，他们还开办了暑假托管班，设置了趣味科学实验课、手工绘画、趣味运动等课程，不仅解决“看护难”的问题，还丰富了孩子们的假期生活。
一句话，社区回归了它的本义，“共同的信仰、习俗和集体意识和和亲密的伙伴关系”。
现代社会的社区发展，不管是软件还是硬件，还是管理措施，都非常健全，正常情况下，你不需要接触任何人，也能满足生活的一切所需。但这种极端不被打扰的安静，也伴随着空虚、焦虑、寂寞压抑等副产品。要走出这种困局，与其渴求“远方”，不如融入你的周围。与其追求理解彼时彼地，不如把自己的小世界弄明白，让自己当下丰盈。
愿我们每一个人，都拥有开放的心态，随时接受新事物，而不要拿着锤子，看见什么都是钉子！
让我们成为一个完整的人，回归社区，创造乐趣，收获温馨，倍增幸福······
（延俊荣）
作者系南开大学学士，复旦大学博士、山西大学原教授、博士生导师，主要研究方向为功能认知语言学、汉语语法学和方言学、曾主持完成7项国家级项目，发表学术论文30余篇，出版著作2部。
【责任编辑 陈畅 见习编辑 李佩瑶】
