为深入贯彻教育部关于全面深化学校体育改革的相关要求，今年以来，长治市潞城区各中小学结合实际、积极行动，广泛开展形式多样、各具特色的校园体育课程，使学生每日的校内、校外体育活动总时长不低于两小时，为学生健康“加码”。
上午9∶40，潞城区育才小学的下课铃声响起，操场上顿时沸腾了起来。伴随着激昂的音乐，学生们开始了活力满满的课间活动。经过半个小时的体育运动，学生们脸颊泛红，额间沁着汗珠，却依然难掩眼中的雀跃与期待。学生张璟荣兴奋地说：“运动中身体得到了锻炼，心理也得到了放松，大家都非常开心。我希望能健健康康地成长、学习，做一个对国家、对社会有用的人。”
在育才小学浓厚的体育氛围中，足球课是学生们翘首以盼的欢乐时光。学校从低年级就开始普及足球课程，专业的足球教练耐心地教授孩子们基本的足球技巧，如传球、带球、射门等。随着年级的升高，课程难度逐渐增加，更注重培养学生的战术意识和团队配合能力。“随着体育锻炼时间和足球课程的增加，我有了更充分的时间放松自己和提升身体素质，让我们有更良好的心态可以投入到学习当中。”学生郭悦熙这样说。
多年来，育才小学不断丰富体育运动课程内容，创新教学方法，精心培育的花样跳绳和足球项目，更是成为全区乃至全市闪耀的体育名片，更多的学生在体育世界里找到乐趣、收获成长，为他们的成长注入了无限活力。
而作为省级体育传统项目学校的潞城区实验中学（小学部）则将网球作为该校的特色体育项目。学校拥有专业的网球场地和师资力量，并根据不同年龄段对学生进行分组，网球特色课和网球操成为学校一道亮丽的风景线。通过不断练习，学生们的身体协调性和反应能力都得到了显著提升，既能在欢快的节奏中感受网球的魅力，又能锻炼身体、提高艺术修养。
“网球是一项非常好的运动，既可以提升我的力量、耐力和速度，也可以提升我们的协调性和灵活度，而且还可以结交很多志同道合的朋友，和他们分享一些关于网球的技巧和趣事，扩大我的社交圈，提升我的社交能力。”实验中学（小学部）学生万仟说道。“丰富多彩的大课间活动有助于我们增强体质，其次可以缓解学习压力，让我们放松身心，以更好的状态去迎接后续的学习。”学生王若熹说道。
一直以来，实验中学（小学部）始终秉持“健康第一”的理念，充分利用碎片化的时间，将阳光体育活动融入到日常教学中。除每天常规的大课间活动外，还额外增加了一个小时的体育活动时间，学生们可以根据自己的喜好选择运动项目，舒展筋骨、茁壮成长。实验中学（小学部）德育主任刘璐说：“我们阳光体育活动开展以来，学生们的身体素质明显提高，体能测试达标率大幅提高。更重要的是，学生们在活动中释放了学习压力、增强了自信心，培养了坚韧不拔的意志品质，同学之间的关系也更加融洽了，形成了积极向上的校园氛围。”
足球场上的全力奔跑、跳绳时的灵动跳跃，网球场上的专注挥拍……随着校园体育活动时间的增加和特色体育课程的全面铺开，不仅铸就了学生们强健的体魄，更塑造了他们坚韧不拔、积极乐观的精神品质，真正让学生们的身心在运动中得到全方位的滋养与释放。（张刚强 冯梦倩 杨鹏）
【责任编辑 陈畅】
